Ton programme Booty à la maison en 4 semaines.

Tu ne te sens pas à l’aise à la salle de sport ? Tu manques de temps pour t’y rendre plusieurs fois par semaine ? Ou tu préfères simplement rester active dans le confort de ton foyer ? Alors ce programme est fait pour toi !

• Un programme complet avec des exercices ciblés pour des résultats visibles.
• 🥗 Des conseils nutritionnels et des recettes.
• 💪 Des astuces fitness pour optimiser tes entraînements.
• 🧘 Des séances de stretching et de yoga pour te détendre.
• 🌙 Des tips pratiques pour le jeûne intermittent et le Ramadan.

Il peut être utilisé en complément du programme à la salle et est aussi parfait pour les toutes débutantes qui souhaitent se familiariser avec les mouvements et gagner en confiance avant de se lancer dans l’aventure à la salle de sport.

_{Note importante : Ce programme est un produit numérique auquel tu accèdes immédiatement après l'achat. De ce fait, il n'est ni échangeable ni remboursable.}